Rajeunissement du visage

"A 50 ans, vous avez le visage que vous méritez", a déclaré Coco Chanel.

Que méritez-vous

Nous vous expliquerons comment effectuer correctement et en toute sécurité des procédures anti-âge, afin qu'à 50 ans, vous puissiez dire que vous méritez d'admirer votre reflet et d'attirer des regards admiratifs.

Il est préférable de jeter les bases d'un rajeunissement naturel lorsque vous êtes jeune, et après 30 ans de formation, c'est déjà une partie obligatoire des soins personnels.

Que sont les traitements anti-âge (rajeunissants)?

Toutes les femmes ont à peu près les mêmes chances d'avoir l'une des deux choses à l'âge de 50 ans : un visage « pêche » ou un visage « pomme au four ». Jeunesse préservée ou décrépitude.

Oui, il existe des facteurs insurmontables qui peuvent vous faire perdre des années supplémentaires, comme la génétique et les perturbations hormonales. Mais souvent, tout dépend de la façon dont vous vivez : ce que vous mangez, ce que vous ressentez, à quel point vous êtes actif, comment vous prenez soin de vous. Et le premier violon de cet orchestre de jeunes est joué par des procédés de rajeunissement.

L'humanité a essayé pendant des milliers d'années d'inventer « l'élixir de jouvence ». Ce qui n'a pas été utilisé : boissons hallucinogènes, consommation de serpents et de crapauds séchés, respiration de jeunes filles, moxibustion. . .

Avec le développement de la science, nous avons reçu une justification de ce qui aide et de ce qui empêche de prolonger la jeunesse.

Nocif:déchets alimentaires, stress, UV, alcool, cigarettes. . .

Sain:mouvement, émotions positives, vie intime régulière et de qualité, vitamines, graisses insaturées. . .

Et, bien sûr, des soins anti-âge. Il y en a beaucoup et on en tire beaucoup d'argent. Des centaines de milliards de dollars (! ) Chaque année, toutes sortes d'"injections de jeunesse" sont gagnées, techniques matérielles, fils, chirurgies esthétiques.

Oui, maintenant ce ne sont pas des amanites mouches avec des vipères, mais des « découvertes pharmacologiques », des « inventions techniques », des « innovations » ; En somme, toutes sortes de fruits du progrès aux noms accrocheurs. Thérapie botulique, mésothérapie, bio-revitalisation, lifting plasma, plastie contour, lifting RF, lifting SMAS, photorajeunissement, cryolipolyse, dermabrasion, blépharoplastie, lifting des fils, rajeunissement laser fractionné. . . La liste se rallonge de plus en plus.

Mais malheureusement, le véritable effet des techniques anti-âge modernes sur le corps est encore très peu connu. Dans la plupart des cas, il n'y a pas d'enquête scientifique complète qui reflète les conséquences d'une intervention cosmétique même pour plusieurs années à venir, sans parler du long terme.

De telles études sont en partie impossibles en raison de la nouveauté relative de la cosmétologie en principe, mais plus important encore, elles ne sont pas non plus rentables. Si la science devait enregistrer toutes les conséquences d'une cosmétologie « punitive », cela pourrait sérieusement miner l'industrie.

Après tout, la plupart des procédures de salon sont de la fiction, une apparence de jeunesse à court terme, derrière laquelle se cache la décrépitude des tissus.

Cela ne signifie pas que le rajeunissement du visage est impossible. Contre. Il existe des techniques efficaces.

Mais tout d'abord.

Indications pour les procédures anti-âge.

Les procédures anti-âge s'adressent principalement aux femmes de plus de 30 ans. Il est généralement admis que c'est à cet âge que la peau passe de jeune à mature.

Bien que le vieillissement du visage ne soit pas qu'une histoire de peau. Sont également importants : le tonus musculaire, la posture, la statique du cou, la mobilité du casque tendineux, la circulation sanguine, le drainage lymphatique. Pour que toute cette structure fonctionne sans heurts, vous devez inculquer les bonnes habitudes dès l'enfance.

Et il est optimal de commencer les procédures anti-âge dès l'âge de 20-25 ans. Après tout, c'est à cet âge que les mécanismes du vieillissement se déclenchent. Ils ne sont peut-être pas encore visibles sur le visage, mais les processus sont déjà en cours, le flux sanguin commence déjà à se détériorer. Et plus tôt vous commencez à transformer les processus négatifs dans la direction opposée, plus longtemps vous restez jeune.

Quand les soins anti-âge deviennent-ils obligatoires (si, bien sûr, vous aspirez à la beauté)? Puis, lorsque vous remarquez les signes suivants sur votre visage :

• perte d'élasticité de la peau, diminution de la turgescence,
• contour flottant du visage, "quadrillage" de l'ovale,
• glisser sur les joues et s'envoler,
• rides, plis, plis : de la patte d'oie aux nasogéniens,
• les commissures des lèvres tombantes et les rides de douleur qui en découlent,
• poches sous les yeux et poches
• coins tombants des yeux et paupières supérieures saillantes,
• teint terne, taches de vieillesse,
• amincissement de la peau, sensibilité accrue.

Il existe également des défauts au niveau du cou et du décolleté : relâchement cutané, « anneaux de Vénus », « goitre de dinde » (gouttelettes de tissus sous le menton).

Procédures de cosmétologie pour le rajeunissement du visage.

Le miroir vous rappelle-t-il à chaque fois que vous n'êtes plus une fille? Et je veux avoir l'air plus frais, resserrer et lisser tout, soulever les coins des lèvres, les paupières, les sourcils. Déchirez le masque d'une femme triste et épuisée pour sa vie.

Que faire?

La première étape, qui s'impose activement aux femmes modernes, est de se rendre chez une esthéticienne.

Mais nous voulons tout faire correctement, sans nuire à la beauté, à la jeunesse et à la santé.

Voyons donc comment fonctionnent la grande majorité des techniques de cosmétologie.

La vérité peut vous surprendre, mais la cosmétologie c'est :

1. Jeunesse imaginaire.99% des procédures fournissent un effet de rajeunissement à court terme (le cas échéant). Dans le même temps, les causes du vieillissement ne sont pas éliminées, mais aggravées. Lorsque l'effet s'estompe quelques mois après l'intervention esthétique, le visage paraîtra plus vieux qu'avant l'intervention.
2. Détérioration de l'état des tissus.La grande majorité des procédures cosmétiques invasives et matérielles sont une invasion agressive de l'extérieur et une violation de l'autorégulation du corps. Stress. Cet effet va à l'encontre de la physiologie. Le corps est obligé de se défendre, de dépenser des ressources. Cela lance une série de processus négatifs. Tout ce sur quoi repose la jeunesse du visage souffre : peau, muscles, circulation sanguine, drainage lymphatique.
3. Risques pour la santé.La plupart des procédures cosmétiques (injections, fils, chirurgies, micro-aiguilles, dermabrasion) violent l'intégrité du corps. Certaines (laser, ondes radio, lumière, thermographie) créent des brûlures internes. Par conséquent, des complications surviennent souvent après les procédures. La gravité va de l'infection et de l'inflammation à la nécrose tissulaire (mort), la paralysie nerveuse, les troubles de la parole, la cécité, etc.
4. Un coup porté à la beauté.Le résultat des procédures cosmétiques, en règle générale, a peu à voir avec la beauté. Visages de cire gonflés avec des proportions inégales et des traits déformés - nous voyons ces victimes de la cosmétologie "punitive" à chaque coin de rue. À partir des garnitures, les lèvres se transforment en "boulettes" informes et deviennent comme un bec de canard. A partir du Botox, le visage perd la capacité d'exprimer ses émotions, il devient immobile, des asymétries se développent souvent (un sourcil tombe sur les yeux, les lèvres descendent dans un coin). L'« armure » faite de fils peut gonfler, briller, migrer, s'agglomérer. Ce ne sont que quelques exemples. Il existe de nombreux effets secondaires cosmétiques.
5. Dépendance.Vous vous asseyez sur l'aiguille et le scalpel de l'esthéticienne. Après tout, lorsque l'effet de la procédure s'estompe (et cela se produit très rapidement), le visage devient hagard et ridé, "coulant". Et tu cours à nouveau pour un doublé. De temps en temps, l'effet s'affaiblit. En conséquence, le visage devient un masque laid aux traits inhumains.
6. Prix élevéUne procédure cosmétique coûte très cher. La plupart des techniques impliquent une exposition à des cours. Parfois, il est nécessaire de suivre jusqu'à 10-15 séances par cours, et après six mois, tout recommencer. De plus, les cosmétologues favorisent souvent un rajeunissement complexe, c'est-à-dire en utilisant différentes techniques. De ce fait, l'« investissement » dans la jeunesse illusoire est colossal. Soyez prêt à payer d'énormes sommes d'argent à vie.

Types de soins du visage anti-âge modernes

Il existe trois manières principales de traiter le vieillissement cutané en salon : la ponction, la coupure ou la machine.

Les deux premières options s'accompagnent d'une violation de l'intégrité du corps, c'est-à-dire qu'il s'agit de techniques invasives. Les techniques matérielles affectent le plus souvent les couches internes des tissus sans endommager l'épiderme.

Chacun de ces domaines est représenté par une variété de techniques spécifiques. Les principaux sont :

1. Techniques d'injection :thérapie botulique (botox), contour plastics (fillers), mésothérapie, biorevitalisation, plasmolifting.
2. Techniques chirurgicales :Lifting du fil, rhytidectomie, blépharoplastie.
3. Techniques matérielles : laser, ondes radio, ultrasons, lumière, froid.

Et aucune de ces méthodes n'est favorable à notre corps. C'est toujours une invasion agressive de l'extérieur, causant des dégâts, du stress.

Existe-t-il quelque part un principe d'influence qui tienne compte des intérêts de notre physiologie? Non.

Jugez par vous-même des options qui vous sont proposées.

1. Il paralyse certains muscles et augmente la charge sur d'autres.- Injections de Botox.
2. Resserrez la peau avec des charges, ce qui interférera également avec le flux sanguin normal et le drainage des tissus.- remplissages.
3. Partout pour blesser la peau avec des aiguilles, la transformant en une plaie cicatrisée continue:mésothérapie et bio-revitalisation (les préparations cosmétiques sont injectées dans le visage à l'aide de centaines d'injections), plasma lift (des centaines d'injections du propre plasma du patient), micro-aiguilles (le visage est "roulé" dans le sang avec une aiguille à rouleau ou " Scellé" avec un joint à aiguille).
4. Couper l'excès de peau et de graisse- rhytidectomie (lifting chirurgical du visage), blépharoplastie (correction des paupières).
5. "Coudre" le visage avec des fils résorbables ou permanents, provoquant la dégénérescence du collagène sain en fibrotique- levage du fil.
6. Enlevez des couches de peau comme de l'émeri- dermabrasion, resurfaçage laser, peeling chimique.
7. « brûle » les couches internes de la peau- laser, ultrasons, ondes radio, lumière.
8. Détruire les tissus par congélation- cryolipolyse.

Où est la jeunesse ici? Nulle part. Seulement l'aggravation de la décrépitude.

Comment être?

Soins anti-âge à domicile

Définissons ce dont nous avons besoin :

1. Sécurité.Aucun risque pour la santé et la beauté.
2. Un résultat prononcé et durable, pas un look rajeunissant à court terme.Cela nécessite d'éliminer les causes du vieillissement, d'initier des mécanismes naturels de rajeunissement et de ne pas masquer le problème.

Cela ne peut nous être donné que par des techniques de rajeunissement naturel. Exercice, gymnastique et auto-massage : c'est ce qui nous aidera à perdre la face pendant 10 à 15 ans et à maintenir ce résultat pendant des années.

Ceci, bien sûr, n'est pas la seringue « magique » d'une esthéticienne. Ne vous attendez pas à des "miracles" instantanés. Ici, vous avez besoin de régularité et de cohérence. Vous devriez le faire tous les jours, pendant 15 à 30 minutes par jour.

Mais après quelques semaines, vous remarquerez les résultats, et après un mois, ils seront évidents pour votre entourage.

Pour bien paraître, faites des techniques de rajeunissement naturel votre habitude quotidienne saine pour la vie.

Et aussi le fait que vous preniez soin de vous. Cela signifie que vous :

• vous commencez à mieux comprendre votre corps,
• vous ne payez pas des sommes importantes pour le fait que vous finissiez par vieillir,
• Vous pouvez faire de l'exercice à tout moment et ne vous adapter à personne.

Qu'allez-vous réaliser?

• Rétablir la circulation sanguine et lymphatique. Il soulagera les spasmes qui interfèrent avec le mouvement du sang et de la lymphe.
• Améliorer l'apport de nutriments et d'oxygène aux cellules ; active le "pompage" de tout ce qui est inutile et nuisible à leur sujet.
• Vous restaurerez le tonus sain et la longueur naturelle des muscles du visage et du cou. Cela est nécessaire pour que la peau soit mieux absorbée par le sang et ne tire pas sur les muscles raccourcis et contractés.
• Il améliorera la synthèse de collagène dans le derme, « desserrera » les vieilles fibres attachées et renouvellera la peau.

En outre, les exercices ne doivent pas être effectués uniquement sur le visage.

Quelle est la meilleure façon de se déplacer?

1. Commencez par corriger votre posture.Souvent, la racine de tous les problèmes liés à l'âge est le visage. Travailler avec l'aponévrose du dos, des épaules, du cou, de la tête ; retirez toutes les pinces et les lacets qui interfèrent avec le flux sanguin total, la nutrition de la peau et le travail des muscles du visage. Essayez quelques techniques de base : Nous nous allongeons sur le rouleau.Étirez et détendez votre cou avec le "Frame"
2. Passons à l'étude précise des défauts du visage liés à l'âge.Laxisme cutané, rides du front, plis entre les sourcils, sillons nasogéniens, rides autour de la bouche, pattes d'oie, poches sous les yeux, paupières tombantes, coins tombants des lèvres, poches, contour flottant, volants, double menton - tout cela peut être corrigée. Nous faisons des exercices et des auto-massages. Nous travaillons avec nos mains, des bidons sous vide, une brosse sèche, un grattoir à gouache. Essayez quelques-uns des exercices de la « collection d'or » :Nous ouvrons les yeux, enlevons les paupières saillantes.Exercice "Liposhlep" contre les poches et pour redonner du volume aux lèvres.Massage intra-oral des sillons nasogéniens.Massage du visage avec ventouses

Contre-indications

Il est naturel que les procédures cosmétiques, qui vont en principe à l'encontre de la physiologie, aient pas mal de contre-indications.

Les techniques de rajeunissement naturel sont une tout autre affaire. Ils peuvent être utilisés par presque tout le monde.

Bien sûr, vous devez faire preuve de bon sens. Par exemple, si vous avez de gros grains de beauté saillants ou une infection cutanée, vous devez vous abstenir de vous masser (localement ou jusqu'à guérison). En même temps, cela n'interfère pas avec la gymnastique.

Important! Même les femmes enceintes et allaitantes peuvent courir des marathons de beauté. Vous n'avez qu'à sauter quelques exercices individuels ; sera marqué.

Vous pouvez demander au médecin ostéopathe accompagnant le cours la compatibilité de votre diagnostic et des exercices marathon.

Comment bien se préparer aux soins anti-âge

Entre autres choses, les procédures de salon ne sont pas pratiques. Par exemple, ils doivent généralement être préparés à l'avance.

• Pendant un demi-mois ou un mois, ne prenez pas de bain de soleil actif.
• Évitez de manger des aliments salés et épicés pendant plusieurs jours.
• Buvez moins de liquides.
• Ne buvez pas de boissons alcoolisées, ne fumez pas.
• Respectez les interdictions de certains médicaments.
• Évitez les activités physiques intenses.

Comme on le voit, certaines interdictions (de boire, de faire du sport, de prendre des médicaments) vont à l'encontre du corps. Mais même si les limitations sont utiles, elles constituent toujours des difficultés supplémentaires.

Et dans le cas d'un rajeunissement naturel, aucune préparation n'est requise. L'effort maximal est de nettoyer la peau juste avant l'auto-massage (dans le cas d'un travail avec des bidons, il faudra quand même appliquer de l'huile ou du squalane). Et c'est tout. Aucune restriction et une rupture avec le mode de vie habituel.

Rééducation après la procédure.

Comment vous vous sentirez après un traitement de rajeunissement est également important.

Après des techniques chirurgicales, d'injection et de matériel, la période de rééducation est souvent douloureuse. Les ecchymoses, les ecchymoses, les cicatrices, les gonflements, les irritations, les plaies, les ecchymoses, etc. sont fréquents.

Et les restrictions peuvent être très inconfortables à vie. Des tabous peuvent être imposés sur le soleil, les sports, le maquillage, les bains, les saunas, l'alimentation. . . Souvent, vous ne pouvez pas simplement toucher votre visage ou prendre une position horizontale.

Et le rajeunissement naturel? Il n'y a tout simplement pas de période de rééducation ici. La chose la plus "terrible" qui puisse survenir est que vous ressentirez un agréable picotement dû à l'afflux de sang dans la zone travaillée et une légère douleur dans le corps. Même par habitude, des bleus peuvent apparaître après les bidons (ils passeront plus tard).

Ce sont tous des signes que les processus corrects commencent dans le corps.

Procédures efficaces après 30-35 ans.

Après 30 ans, le verdict est passé à la peau : "Mature". À ce stade, le métabolisme dans les cellules et la production de protéines "constructrices" ralentissent. La fonction barrière est affaiblie. L'humidité, la turgescence, l'élasticité diminuent.

Pour les cosmétologues, c'est une raison pour « recruter » de nouvelles « victimes » dans les rangs de leur clientèle. Ils imposent aux femmes jeunes et épanouies l'idée qu'il faut déjà faire des peelings chimiques, subir une mésothérapie ou une bio-revitalisation une fois tous les six mois, utiliser des techniques hardware, etc.

A la moindre ride, ils militent pour la thérapie botulique. Apparemment, il sera possible d'éviter l'apparition de rides profondes à l'avenir. Mais on sait déjà qu'en raison de la paralysie musculaire et de la dégradation de toute la configuration musculaire, tout sera exactement le contraire : les défauts sortiront tôt.

Rien de tout cela ne peut être fait.

Qu'est ce que tu peux faire? Massages, exercices, gymnastique. De plus, les techniques de rajeunissement naturel ne se spécialisent pas en fonction de l'âge. Ils conviennent à tout le monde : des étudiantes aux femmes profondément retraitées.

Comme nous l'avons déjà dit, ils devraient devenir un programme obligatoire pour les femmes de plus de 30 ans qui prennent soin d'elles.

Des traitements efficaces après 40 ans.

Après 40 ans, les signes de l'âge s'accentuent déjà. Rides, nasogéniens, perte de volume, relâchement cutané, contour flou, fronces, aspect creux. . . La peau a besoin d'un lifting.

Dans le langage des cosmétologues, cela signifie des injections régulières de Botox, des plastiques de contour (fillers), des séances de mésothérapie plus fréquentes, un lifting plasma, des lasers, des micro-courants, etc. Il est considéré comme approprié d'installer des fils sous la peau.

De nombreuses procédures différentes vous sont prescrites ("une approche intégrée"). Vous devez visiter l'esthéticienne plus souvent.

Il n'y a qu'une seule alternative sûre et efficace pour les femmes de plus de 40 ans : le rajeunissement naturel. Nous faisons les mêmes exercices qu'à tout autre âge.

Si vous avez commencé à pratiquer à 30 ans, vous n'avez pas l'air pire qu'il y a 10 ans et, très probablement, mieux. N'arrête pas.

Des traitements efficaces après 50 ans.

A la ménopause (50 +/- 5 ans) et après, le coup principal est porté par la jeunesse. En plus d'une mauvaise circulation sanguine, s'ajoute également l'extinction de l'activité hormonale.

En raison du déclin hormonal, le renouvellement des fibroblastes, cellules dans lesquelles sont produits les principaux composants de la peau jeune, s'arrête. Le réseau de vaisseaux sanguins recule également. En général, la production de l'œstrogène « hormone de la beauté » s'effondre et avec elle, la beauté elle-même s'évapore.

Ici, l'intensité et la fréquence des procédures cosmétiques sortiront de l'échelle. Les techniques chirurgicales viendront s'ajouter aux nombreuses techniques non chirurgicales, et sur la base des droits de priorité. Les tissus seront coupés et étirés, coupés et étirés. Dans le cas le plus "humain" - renforcez.

Le reflet dans le miroir à cet âge, si vous êtes accro à l'aiguille depuis longtemps, vous ne l'aimerez plus. Et il sera difficile d'abandonner la cosmétologie « punitive » : on ne sait que faire alors de toute cette décrépitude qu'elle a créée.

La recette pour les femmes de plus de 50 ans est la même : le rajeunissement naturel. C'est trop tard? Non, il n'est pas trop tard. Et les années 70 n'est pas trop tard.

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